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インフルエンザの予防接種はお済ですか?③

2015.11.16 更新

日常生活での対策も忘れずに

 

インフルエンザワクチンを接種しても、

100%防げるわけではありません。

 

併せて、日常生活での対策も必要です。

帰宅時や食事の前に石鹸を使って丁寧に手を洗う、

外出時にはマスクを着用する、

室内の加湿や喚起を心がけるなどを実践しましょう。

 

日頃から十分な睡眠や休養、栄養バランスの良い食事などで

体力をつけておくことが大切です。

 

急な発熱などインフルエンザと思われる症状が現れたときは、

すぐに受信るとともに、安静にして睡眠を十分にとりましょう。

 

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